最近很想旅遊放輕鬆
但是訂房還限時挺麻煩的...
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是 全家商務旅店 - 新北市
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
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- 台北植物園 (4.6 公里)
- 龍山寺 (4.6 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
很多研究數據告訴我們，人活著就要動。偏偏很多人看電視、打電腦，經常一坐就好幾個小時，不僅有害健康，也會因「經濟艙症候群」找上門而死亡風險驟增。別說你不常搭飛機所以不怕，「經濟艙症候群」不是搭機乘客的專利。
日本綜合生活資訊網「All About」指出，長時間維持同一坐姿，下肢容易出現靜脈血栓，大量血栓流至肺部或心臟，堵住血管造成栓塞時，不是呼吸困難就是死亡。這種情況常見於經濟艙旅客，因而有了該病名，但只要常坐不動，哪怕是商務艙旅客一樣有風險。
當然，長時間看電視或電腦打一整天都不起來走動，一樣躲不過「經濟艙症候群」的魔爪。近年來，日本多次發生傷亡慘旅遊大亨重的大地震，有些人好不容易逃過一劫，卻為了保護隱私，晚上寧願窩在狹窄的車內過夜，因此喪失寶貴生命，背後原因也和經濟艙症候群脫不了關係。
偏偏久坐似乎成了現代人的宿命。尤其是上班族，除了上廁所、中午外出買便當外，幾乎整天屁股都黏在椅子上，想當然耳，健康早晚要亮紅燈。美國西北大學曾針對2286位60歲以上長者的身體活動程度進行調查，發現「坐著的時間，每增加一小時，老人家出現行動不便的風險大幅提高」。
以65歲女性為例，假若每天以坐姿度過的時間長達13小時，比起坐12小時的人，前者發生行動障礙的風險是後者的2.5倍。另外，有很多研究更顯示，每天長時間與辦公桌或在家中與沙發為伍的女性，「蒙主召喚」的時間也比較早。別再坐了，現在就起來動動四肢吧！
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